CREMA DE YOGURT A LA CANELA

Como últimamente las cosas van de light jejeje, así que os pongo un postre fácil, bueno y de calorías bajísimas.

Esta receta es apta para la dieta dukan.

.Un yogurt desnatado 0% natural

.1cc de edulcorante (quien quiera mas dulce,echar mas)

.1 cs de canela molida

En un bol cogemos el yogurt, lo movemos bien para que no quede grumos,vamos que queda como una crema. Le echamos la cucharadita de edulcorante, la cucharada de canela molida y lo movemos bien.

Lo echamos en una copita y lo servimos.

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6 comentarios:

iSa Dukan dijo...

mmmmm rico rico!

Gracias por la idea!

Besooootes

Miri dijo...

Hola Maribel
Super facil y me encanta la canela, lo probare!!!!!!
sweetcakestoronto
Gracias y feliz semana
miri

Maribel dijo...

Es otra forma diferente de comer yogur, buenisima.
Ademas le puedes echar esencia de sabores diferentes. Y como no de vainilla, jejeje

♥ Ana dijo...

A mi me viene bien porque no puedo tomar azúcar, siempre compro yogures desnatados con edulcorante, y el toque de canela, me encanta, además, he leido, aunque no se si será cierto, que ayuda a que no suba la diabetes, así que, me viene genial, jejee
Un besote

Paula dijo...

ains, tendré que modificar la canela por otro aroma, ya que no puedo con ella, jajaja

salu2, Paula
http://conlaszarpasenlamasa.cultura-libre.net
http://galletilandia.blogspot.com

Mari dijo...

Me parecen geniales estas recetitas sanas!!

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